کانال فوتبال ۲

• چند توصیه برای بازیکنان :
@FOOTBALL9KELACHAI
۱ . همیشه طوری تمرین را آغاز کنید که گویا اولین روز حضورتان در آن تیم می باشد . با انگیزه و بدون برداشتهای منفی .

۲ . نکات مثبت مربی تان را پیدا کنید و با توجه به آن می توانید از دستورات مربی استفاده کنید و به مربی ایمان داشته باشید .

۳ . مشکلات و مسائل حاشیه ایی باعث می شود ، اصل سلامت در ورزش و فعالیت حرفه ایی فراموش شود . با خودتان در تمرین مشکلاتتان را وارد نکنید .

۴ . تعریفهای بی موقع و احساسی اطرافیان باعث می شود شما فکر کنید کار بلد و تمام هستید و این تفکر باعث می شود از یادگرفتن پرهیز کنید . مواظب تعریفهای بی موقع اطرافیان باشید . درخت هرچه پُربارتر سرش زیر تر ...

۵ . در تمرینات برای بالا بردن انگیزه به خودتان در هر حرکت نمره دهید . مثلاً از شوت های به سمت سبد ، چند تا گل رفته یا چند تا اوت . این کار باعث می شود انگیزه فردی شما از time فعالیت بالا برود و بعد از تمرین از خودتان راضی باشید .

۶ . به دلیل الگو شدن به مرور زمان سعی کنید رفتار بیرون از زمین ورزشی را مورد کنترل قرار داده و از صفات مثبت و ظاهر مناسب استفاده کنید تا تعارض در شما باعث پوچی در نسل های بعدی و طرفدارانتان نشود .

۷ . اگر نقدی در بازی یا تمرین از هم تیمی یا کادر داشتید ، در فضای آرام دونفره و بدون تنش با سرمربی درمیان بگذارید نه در حین تمرین یا مسابقه یا در جمع

۸ . مشکلات و مسائل داخل تیم را بیرون از باشگاه با خودتان حمل نکنید و با افراد بیرونی در میان نگذارید . چون دیگران به دلیل نبودن در شرایط داخل باشگاه فقط قضاوت می کنند و ذهن منفی را تقویت .

۹ . ازدعوا و دورویی در داخل تیم و غیبت و بدگویی بپرهیزیم وتعصب به تیم رو فراموش نکنیم درغیراین صورت هیچ جایی در ورزش نخواهیم داشت
و از تفریحات خود کم کنید تلاش کنید هیچی مثل تلاش کردن خوب نیست .

۱۰ . از آفتی به نام ( من همه چیز را میدانم ) پرهیز کنید .

۱۱ . بازی خودتان را دوست داشته باشید . چون در آن صورت می توانید بازی هم تیمی هایتان را دوست داشته باشید .

۱۲ . موارد بالا را قلباً رعایت کنید .
خیلی خیلی مهم ، با دقت بخونید .

به آینده فکر کنید و برای فرداها تلاش کنید . ! .
@FOOTBALL9KELACHAI

اجتماعی SOCIAL...